Maisto papildai

Esate čia: Pradinis / Archyvas / Žymė / Maisto papildai

Kasdienės mitybos realybė

Categories: Tags:

Maistingumas + Maisto įvairovė = Optimali mityba + gyvybingumas
„Pagrindinė problema, kurią šiandien matome, – tai būdas, kaip padidinti maistingų medžiagų kiekį mūsų maiste ir išplėsti maisto įvairovę, nedidinant suvartojamų kalorijų kiekio!“, – sako dr. Fredas Hooperis, GNLD Mokslo patarėjų tarybos narys. Tikslas – tiekti pakankamai ir įvairių maisto medžiagų turintį maistą.

Maistingumas
Būtų idealu, jei mūsų maiste būtų daug maistingų medžiagų ir mažai kalorijų. Iš tiesų mes gauname daug kalorijų, tačiau mažai maistingų medžiagų. Valgydami prancūziškas bulvytes, negauname turtingų maisto medžiagų lupenų, vartojame beveik gryną supjaustytų, keptų ir pasūdytų bulvių krakmolą. Tokiu būdu paruoštas maistas turi mažai maistingų medžiagų, daug kalorijų ir nesuteikia tos maistingų medžiagų įvairovės, kuri yra sveikose bulvėse.

Maisto įvairovė
Maisto įvairovės idėja nėra nauja, tačiau labai aktuali. Štai viena amerikiečių karta buvo mokoma valgyti pusryčius, pietus ir vakarienę, kita – vartoti „keturių pagrindinių maisto grupių“ produktus. Vėliau, siekiant paįvairinti maistą, šią rekomendaciją pakeitė kita, skatinanti produktus rinktis iš „maisto piramidės“. Japonijoje, norint išlaikyti optimalią sveikatą, rekomenduojama suvalgyti 30 skirtingų produktų per dieną.
Deja, daugelis mūsų įpratome kasdien valgyti tą patį maistą ir vartojame tik tam tikrą kiekį produktų (pvz., kas rytą valgome kukurūzų). Dėl šio įpročio, negauname įvairaus maisto. Taip galime negauti tam tikrų maisto medžiagų, todėl maisto maistingumas sumažėja.
Žmonės negauna daugelio svarbių maisto medžiagų vien dėl to, jog jų mityba tapo įpročiu. Pavyzdžiui, daugelis žmonių negauna antioksidantinių uogose esančių medžiagų todėl, jog jie paprasčiausiai nevalgo uogų. Geriausiu atveju, nedidelį kiekį uogose esančių medžiagų žmonės gauna valgydami uogienę. Tačiau uogos yra vienas iš turtingiausių augalinės kilmės maisto medžiagų, vadinamų flavonoidais, šaltinių. Tą patį galima sakyti ir apie kitas svarbias maisto medžiagas, kurių, vartodami neįvairų maistą, žmonės negauna.
Daugiau žinome, tačiau vartojame tą patį maistą
„Darykite taip, kaip sakau, bet ne taip, kaip darau“, – šis posakis puikiai atspindi viso pasaulio žmonių mitybą. Visi žinome, jog reikia vartoti sveiką maistą. Tačiau dažnai žmonių pasirinkimas būna netinkamas, nors jie tai žino.
Apklausos parodė, jog dauguma europiečių žino apie jų šalies valdžios paskelbtas mitybos rekomendacijas:
• sumažinti riebalų vartojimą iki 30% ir mažiau;
• sumažinti sočiųjų riebalų vartojimą iki 10% ir mažiau, skaičiuojant nuo bendro kalorijų kiekio;
• kasdien suvartoti mažiau kaip 300 mg cholesterolio;
• kasdien suvalgyti po penkias porcijas vaisių ir daržovių;
• vartoti daugiau sudėtinių angliavandenių, kasdien suvalgyti po 6 porcijas duonos, grūdų ir vaisių;
• vartoti ribotą proteino kiekį;
• riboti kasdienį suvartojamą druskos kiekį;
• suvartoti kalcio RPN
Nepaisant vis augančio susirūpinimo maistu, mityba nepakito. 1991 m. atliktas tyrimas, kurio metu buvo lyginami amerikiečių mitybos įpročiai per tris dešimt¬mečius, parodė, kad tik mažiau kaip 25% apklaustųjų sveikai maitinosi. Kuo daugiau šalių tampa išsivysčiusiomis, kuriose rafinuotas, riebus, daug cukraus ir druskos turintis maistas yra įprastas, nesveiki mitybos įpročiai išliks tie patys.

Realybė: valgome ne tą, ką iš tiesų turėtume valgyti
Mitybos ir sveikatos sąsaja yra taip gerai pripažinta, kad beveik visų šalių visos visuotinės sveikatos organizacijos teikia mitybos rekomendacijas. Pavyzdžiui, JAV Žemės ūkio departamentas/Sveikatos ir žmogaus paslaugų departamentas pateikė maisto piramidę, kurioje pateiktos rekomenduojamos kasdienės įvairių maisto medžiagų normos. Kitame puslapyje galima matyti palyginimą, kaip pagal šias rekomendacijas turėtų maitintis amerikiečiai ir kaip jie iš tiesų maitinasi. Prisiminkite, kad šie prasti amerikiečių mitybos įpročiai nėra išskirtiniai -panašus pavyzdys (per mažai vegetariškų ir pieno produktų, per daug riebalų ir saldumynų) egzistuoja daugelyje išsivysčiusių šalių.
Vaisių ir daržovių vartojimas iš tiesų verčia rūpintis. Praktiškai visos pagrindinės pasaulinės sveikatos organizacijos rekomenduoja kasdien suvartoti mažiausiai po penkias vaisių ir daržovių porcijas. JAV Nacionalinis vėžio institutas, Amerikos vėžio asociacija ir Nacionalinė tyrimų taryba rekomenduoja kasdien suvalgyti po 5-9 vaisių ir daržovių porcijas. Vaisiuose ir daržovėse yra vitaminų, mineralų, ląstelienos ir kitų sveikatai naudingų augalinės kilmės medžiagų (karotenoidai, flavonoidai ir kryž-mažiedžių augalų ekstraktai – tik augaluose esančios maisto medžiagos). Daugelis tyrimų parodė, jog skirtumas tarp rekomenduojamos ir realiai suvartojamos normos yra be galo didelis.
• Tik 9% amerikiečių suvartoja minimalų rekomenduojamą vaisių ir daržovių kiekį!
• Beveik vienas ketvirtadalis JAV gyventojų per parą iš viso nevartoja jokių vaisių ir daržovių!
• 70% JAV gyventojų per dieną nesuvartoja nei vienos porcijos daug vitamino C turinčių vaisių!
• 80% JAV gyventojų per dieną nesuvartoja nei vienos porcijos daug karotenoidų turinčių daržovių!
• Egzistuoja tendencija pervertinti sveiko mūsų vartojamo maisto kiekį ir nepakankamai įvertinti nesveiką maistą.
• Vieno tyrimo metu vartotojai 33% pervertino jų vartojamą vaisių ir daržovių kiekį.

Išvystytose šalyse maisto daug, tad maisto trūkumas neturėtų būti problema! Tačiau studijos parodė, jog praktiškai nei vienas iš mūsų nesuvartoja visos svarbiausių vitaminų ir mineralų rekomenduojamos paros normos (RPN). RPN norma – tai vitaminų ir mineralų
kiekis, kurio reikia, siekiant apsaugoti sveiko žmogaus organizmą nuo šių medžiagų trūkumo. Kai kurie mano, jog nebūtina vartoti visą RPN kiekį kasdien, pakanka, jog šį medžiagų kiekį gautume keletą dienų. Studijos rodo, kad dauguma mūsų negauname šio kiekio nei kasdien, nei per keletą dienų.

RPN – tam, kad gyventume,
OPD – tam, kad puikiai jaustumėmės
Problema ta, jog mes nesuvartojame ne tik to maisto medžiagų kiekio, kuris padeda išvengti medžiagų trūkumo, mes nesuvartojame netgi optimaliai sveikatai reikalingo maisto medžiagų kiekio. Jūs galite išgyventi, vartodami mažai maistingų medžiagų turintį maistą, tačiau jūs negalite gerai jaustis. Jei medžiagų trūkumo simptomus galima sušvelninti vartojant trūkstamą kiekį, tai, daugelio mokslininkų nuomone, optimaliai sveikatai reikalingas vitaminų ir mineralų kiekis viršija RPN. Nobelio premijos laureatas Linus Pauling teigia: „Vitaminų RPN nėra tas kiekis, kuris užtikrintų gerą sveikatą daugumai žmonių. Tai tik kiekis, leidžiantis išvengti mirties ar ligų, sukeltų vitaminų trūkumo. Daugumai žmonių reikia daug didesnio įvairių vitaminų kiekio, kuris užtikrintų gerą sveikatą, ir tas kiekis gali būti kelis kartus didesnis, negu RPN“. Vis didesnio mokslininkų pritarimo sulaukia optima¬lios paros dozės (optiniai daily intake, ODI) koncepcija, kurią sukūrė GNLD mokslininkai aštuntojo dešimtmečio pabaigoje.

Aloe Vera Plus

Categories: Tags:

Sudėtis:

Alavijų gėrimas
1 litras

Kodėl Jums reikalingas šis produktas?

Šimtmečius alavijai buvo naudojami kaip natūralus sveikatos ir grožio papildas. Alvavijo nauda aptinkama daugelio kultūrų raštuose.
Alavijo želė, kuri yra naudojama šiame gėrime, yra unikali monosacharidų, fermentų, vandens ir specialių aminorūgščių kombinacija. Specialus žolelių mišinys suteikia puikų skonį.

Kodėl GNLD yra geriausias Jūsų pasirinkimas?

Aloe Barbadensis, auganti JAV. Alavijo želė, naudojama šiame gėrime, gaunama iš geriausių alavijo rūšių.
Pasaldintas fruktoze, monosacharidais su specialiais saldikliais, kurie suteikia puikų skonį.
Be aloino. Gėrime vartojama alavijų želė be aloino.
Paskanintas specialiu žolelių mišiniu.
„Aloe Vera Plus” gėrime yra ramunėlių, citrinų
ir ženšenio. Šis arbatos žolelių mišinys suteikia gėrimui puikų skonį.

Įsigyti galite čia:

http://www.sveikasesu.lt/?page_id=3&category=4&product_id=3

Kaip maisto papildai gali teigiamai paveikti Jūsų sveikatą?

Categories: Tags:

Įrodyta ir biologiškai pagrįsta, kad maisto įvairovė – tai pagrindinis veiksnys, norint turėti visavertį gyvenimą ir išvengti sveikatos sutrikimų. Tai atspindi svarbiausią fiziologinį platų maistinių medžiagų poreikį, kuris apima riebalų rūgštis, vitaminus, mineralus ir kitas tokias gyvybiškai svarbias medžiagas, kaip ląsteliena. Todėl maisto įvairovė turėtų būti pats svarbiausias prioritetas.

Tačiau iš tiesų apie maisto įvairovę lengviau kalbėti neguja rūpintis. Dėl šiuolaikinio gyvenimo būdo tokio maisto įsigijimas, paruošimas ir vartojimas yra tikrai sunki užduotis.

Galima sakyti, kad tarp mūsų fiziologinių poreikių ir suvartojamo maisto atsiranda spraga. Ši didelė spraga laikui bėgant gali parodyti skirtumą tarp geros ir prastos sveikatos. Pažvelkime į keletą pavyzdžių, kuriuose šios
ypatingos maistinės medžiagos, gaunamos iš įvairaus maisto ar vartojamų maisto papildų, gali sąlygoti teigiamus sveikatos pokyčius.

Vitaminas C ir sveikata

Apžvalginė studija apie vitamino C vartojimo rezultatus padės paaiškinti keletą būdų, kaip šis vitaminas veikia jūsų sveikatą ir gyvybingumą.

Autorius padarė išvadą, kad „Vitamino C koncentracija plazmoje ir leukocituose, esant infekcijai ir stresui, staiga sumažėja. Buvo nustatyta, kad vitamino C papildas gerina žmogaus imuninę sistemą. Jis padeda apsaugoti ląsteles nuo reoksidacijos (cheminės), tuo pačiu apsaugo jas nuo reaktyviojo deguonies, kuris gaunamas „respiratorinio sprogimo“ (staigi laisvųjų radikalų gamyba) ir uždegiminės reakcijos metu.

Kaip ir cinkas: įrodyta, kad jo trūkumas jis gali sumažinti įgimto imuniteto ląstelių, tokių kaip fagocitai (ląstelės, naikinančios svetimkūnius), aktyvumą, ir sukelti oksidacinį sprogimą. Todėl abi šios medžiagos yra labai svarbios imuninei sistemai ir organizmo atsparumui infekcijoms.

Vitamino E šeima atlieka daug funkcijų!

Yra daug mokslinių įrodymų, kad visų vitamino E šeimos narių, tame tarpe ir alfa tokoferolio, funkcija yra visiškai unikali.

Gamtoje rasti aštuoni vitamino E komponentai: alfa, beta, gama ir delta tokoferoliai bei ekvivalentiški tokotrienoliai. Studijoje, pavadintoje „Tocotrienols Vitamin E beyond Tocopherols“). Ohajo valstijos universiteto Kolumbuse tyrinėtojai teigė: „Tokotrienoliai turi nervus saugančių ir cholesterolį mažinančių savybių, kurių dažnai neturi tokoferoliai. Tyrimas patvirtina teiginį, kad visos vitamino E formos yra gyvybiškai svarbios žmogaus mitybai, todėl, norėdami turėti gerą sveikatą, turime stengtis vartoti tokias maistines medžiagas, kokios yra randamos gamtoje. „Sukurta gamtos, pagrįsta mokslo“ – pagrindinis principas, kuriuo remiantis gaminami GNLD maisto papildai.

Visus aštuonis vitamino E komponentus, tokius, kokie jie yra gamtoje, galima rasti ir GNLD „Wheat Germ Oil, Vitamin E“ papilde.

ŽALIOJI ARBATA skatina „detoksikacijos“ procesus organizme

Organizme yra natūrali apsaugos sistema, kurią sudaro ląstelės, vadinamos „II etapo“ enzimais. Arizonos universitete atliktoje studijoje teigiama, kad žaliojoje arbatoje esantys katechinai aktyvuoja (padidina) šių apsauginių ląstelių gamybą. Išspausdintame darbe tyrinėtojai teigia: „Žaliosios arbatos katechinai skatina šių enzimų genų pasireiškimą. Tai naudinga žmonėms, kurių šių elementų lygis žemas“).

NASA tyrinėtojai mano, kad flavonoidai apsaugos būsimus astronautus ilgo skrydžio kosmose metu Tuftso ir Marylando universiteto mokslininkai atliko eksperimentą, stebėdami aukšto lygio radiacijos poveikį astronautams jų skrydžio į kitas planetas metu. Išvadose, išspausdintose internete, žurnale Neurobiology and Ageing4 teigiama, kad tokiose uogose, kaip braškės ir mėlynės, esantys flavonoidai turi nervų sistemą saugančių savybių, o tam tikri flavonoidai saugo tam tikus audinius ir organizmo sritis. „Pastebėta, kad antioksidantai ir įvairūs polifenoliai, esantys šiose uogose, gali veikti skirtingose smegenų srityse, kad būtų gaunamas geriausias poveikis“. Kaip ir daugelyje vaisių, kuriuos gamta skyrė žmogaus mitybai, nemažai tarpusavyje susijusių ir sinergiškai veikiančių flavonoidų yra būtini maistui. „Šie rezultatai rodo, kad daugelis veiksnių lemia daug antioksidantų turinčių vaisių naudą – tiek senėjimo, tiek radiacijos atžvilgiu“.

Valgykite vaisius ir daržoves!

Didžiulis svarbiausių maisto medžiagų, esančių vaisiuose ir daržovėse, trūkumas įprastoje mityboje jau beveik 20 metų kelia GNLD susirūpinimą ir skatina imtis priemonių. Diena iš dienos žmogaus organizmas susiduria su senėjimą skatinančiais veiksniais, todėl, kad kasdien iš maisto negauna pakankamai vaisių ir daržovių, kuriose yra stiprių apsauginę funkciją atliekančių maistinių medžiagų. Mūsų požiūris tvirtas: „Valgykite vaisius ir daržoves!“.

Šis teiginys mums buvo toks svarbus, kad ištyrinėjome, sukūrėme ir pristatėme ištisą produktų asortimentą iš tų vaisių ir daržovių pačių naudingiausių medžiagų, kurių žmonės paprasčiausiai negauna.

Nors ir įrodytas šių produktų veiksmingumas, mes juos vadiname „papildais“, o ne „pakaitalais“ ir primygtinai
rekomenduojame visiems vartoti daugiau vaisių ir daržovių.

Žinome, kad pakankamas šių produktų ir juose esančių sveikatą saugančių maisto medžiagų kiekis – tai nuolatinės sveikatos ir gyvybingumo pagrindas. Mes taip pat žinome, kad norint būti aprūpintiems šiuo reikalingu medžiagų kiekiu, reikia vartoti daugiau vaisių ir daržovių bei papildyti maistą GNLD sveikais, žmogaus mitybos grandinėje esančiais produktais. Geresnio būdo tiesiog nėra…. ir mokslas tai įrodo.

Šaltiniai:
1) Wintergerst ES. Immune-enhancing role of vitamin C and zinc
and effect on clinical conditions. Ann Nutr Metab. 2006;50(2):85-94
2) Chandan K. Tocotrienols: Vitamin E Beyond Tocopherols.
The Ohio State University Medical Center, Columbus, Ohio 43210.
3) Cancer Epidemiology Biomarkers & Prevention.
DOI:10.1158/1055-9965. EPI-06-0830.
4) Neurobiology and Ageing, doi:10.1016/j.neurobiolaging. 2006.05.031

„Garlic Allium Complex“: alicinas – skiriamasis požymis!

Categories: Tags:

Galbūt esate girdėję, kad, jei česnakų papildas
neturi kvapo, jis nėra geras, kadangi kvapo trūkumas
rodo, kad alicino – medžiagos, atsakingos už
česnakui būdingą kvapą ir daug kitų sveikatai
naudingų veiksnių, – nėra papilde arba ji neveiksminga.
Tačiau tai nėra visada tinkantis argumentas.
Be to, jeigu česnako papildas skleidžia stiprų
kvapą, tai dažniausiai reiškia, kad grandininė
reakcija, veikianti alicino susidarymą, jau prasidėjo.
Šiuo atveju, vargu, ar alicinas išliks skrandžio
rūgšties aplinkoje ir sveikas pasieks žarnyną, kur
pasireikš daugelis jo savybių. Iš kitos pusės, visuose
papilduose, kurie yra bekvapiai, patekę į
virškinimo traktą, trūksta aktyvaus alicino, todėl
jie nesuteikia organizmui maksimalios naudos.
Kadangi GNLD „Garlic Allium Complex“ pristato
aliciną į žarnyną, produktas padeda išvengti
atsirūgimo ar česnako kvapo problemų, kadangi
bioaktyvias medžiagas pristato ten, kur jos suteikia
didžiausią naudą.
Kaip GNLD išnaudoja naujausius laimėjimus ir
technines inovacijas, kad užtikrintų, jog „Garlic
Allium Complex“ pristato aliciną? Sudėtingo
proceso metu, kuris siejamas su sausu šaldymu,
vanduo palaipsniui esant žemai temperatūrai
pašalinamas iš česnakinių daržovių. Likę milteliai
yra turtingi alijino (bekvapės pirminės medžiagos,
reikalingos alicino susidarymui) ir alinazo (fermento,
reikalingo, norint alijiną paversti alicinu).
Šios medžiagos yra supilamos į kapsulę su
rūgščiai atspariu apvalkalu, kuris apsaugo fermentą
alinazą nuo skrandžio rūgšties žalos. Po
to, kai naudingosios medžiagos saugiai pasiekia
šarmingą žarnyno aplinką, apvalkalas ištirpsta,
o turinys pradeda reaguoti su vandeniu, kuris
leidžia alinazui paversti alijiną alicinu.

Acidophilus Plus

Categories: Tags:

Naudingosios („gerosios”) žarnyno bakterijos
naudingos sveikatai, trukdo ligas sukeliančių
(„blogųjų”) bakterijų ir patogeninių grybelių
augimui, pagerina mikrobų, gyvenančių mūsų
žarnyne, balansą. Tūkstančius metų visame
pasaulyje žmonės vartojo pieno produktus,
kurie pagaminti veikiant šioms naudingoms
bakterijoms (jogurtas, sūris, fermentuotas
pienas). Tiek moksle, tiek liaudyje suprantamas
teigiamas šio maisto poveikis sveikatai.
GNLD naudingųjų bakterijų maisto papildas
„Acidophilus Plus” apima veiksmingumą ir
technologiją, garantuojančią, kad gyvų organizmų
nesunaikins skrandžio rūgštis, ir jie
pasieks žarnyną, ir suteiks penkis milijardus
gyvų organizmų, galinčių palaikyti optimalią
virškinamojo trakto veiklą.

ACIDOPHILUS ISTORIJA
Dėl naudingųjų bakterijų geras
maistas tampa dar geresnis
Seniai, kai dar nebuvo įmanoma stebėti bakterijų
per mikroskopą, šiuos smulkius mikroorganizmus
žmonės naudodavo gamindami pieno produktus:
sūrį, grietinę ir jogurtą.
Fermentuotas pienas saugiai vartojamas jau tūkstančius
metų. Tai įrodo Šumerų piešiniai ant sienų,
datuojami 2500 pr. Kr. Jogurto vartojimas – tai daugelio
ilgaamžių tautų maisto dalis, įskaitant Uralo
kalnų gyventojus, kurių daugelis gyvena ilgiau
kaip 100 metų! Pripažinus šiuos produktus kaip
sveikos mitybos dalį, fermentuotų pieno produktų
populiarumas išaugo. Šiandien jų galima įsigyti
įvairiausių.

Probiotikų atsiradimas
Daugelis žmonių žino, kas yra antibiotikai, kuriuos
gydytojai skiria kovojant su daugeliu bakterijų, sukeliančių
ligą. Antibiotikų priešingybė – kitos bakterijos,
padedančios sveikatai, yra vadinamos probiotikais,
(graikiškai reiškia „už gyvenimą”). Probiotikai yra gyvų
mikrobų papildai, kurie teikia naudą žmogui, gerindami
jo žarnyno balansą. Nors apie nuolatinį fermentuotų
pieno produktų vartojimą sklandė tikro pagrindo
neturinčių sveikatingumo teiginių, tik šiame amžiuje
mokslininkai pradėjo suprasti, kaip šie produktai
padeda sveikatai.
1908 m. Nobelio premijos laureatas mokslininkas
Elie Metchnikoff iš Paryžiaus Pastero instituto pateikė
pirmąjį įrodymą, jog mikroorganizmai gali būti susiję
su fermentuotų pieno produktų naudingu poveikiu
sveikatai. Pastebėjęs, kad bulgarų valstiečiai ilgai
gyvena, Metchnikoffas įsitikino, kad jų sveikata ir
ilgaamžiškumas susiję su mikrobais raugintame piene,
kurį jie gausiai geria. Savo knygoje „Gyvenimo pratęsimas”,
jis teigė, kad ligas, sukeltas bakterijų („blogųjų”
bakterijų), galima išgydyti geriant daug bulgariško
rūgpienio, kuriame yra naudingųjų („gerųjų”) bakterijų
vėliau pavadintų Lactobacillus bulgaricus. Šie
organizmai yra grupės, vadinamos laktobakterijomis,
dalis, ir gamina pieno rūgštį, kaip galutinį pieno
fermentacijos produktą.
Pieno rūgštį gaminančios bakterijos
pakreipia svarstykles sveikatos naudai
Žmogaus virškinamasis traktas – tai įvairi ir sudėtinga
ekosistema, slepianti daugiau kaip 400 bakterijų rūšių.
Jų svarbą galima pabrėžti įspūdingu palyginimu: vien
storojoje žarnoje yra apie 1,5 kg bakterijų! Todėl nenuostabu,
kad šis bakterijų kiekis turi didžiulį poveikį žmogaus
sveikatai, bakterijų augimui ir medžiagų apykaitai.
Tačiau ne visos bakterijos atsiranda ar veikia vienodai.
Kai kurios yra naudingos ir reikalingos gerai
sveikatai, o kitos kenkia organizmui, gamindamos
toksinus. Bakterijos, gaminančios pieno rūgštį, gerina
sveikatą. Laktozę (pieno cukrų) paversdamos pieno
rūgštimi, jos mažina pH gaubtinėje žarnoje ir neleidžia
vystytis žalingoms bakterijoms. Kai pieno rūgštį
gaminančių bakterijų trūksta, nepageidaujamų bakterijų
gali padaugėti. Disbalansas („gerųjų” bakterijų
stygius ir „blogųjų” bakterijų perteklius) gali pakloti
pamatą tolesnei įvykių eigai, kuri galų gale sukels
rimtų problemų.

Pieno rūgštį gaminančių („gerųjų”)
bakterijų pavyzdžiai
Bifidobacterium animalis
Lactobacillus acidophilus
Lactobacillus paracasei
Lactobacillus bulgaricus
Streptococcus thermophilus
Ar žinojote, kad…kai kurių gerųjų bakterijų pavadinimai
skambai lyg blogųjų bakterijų? Streptococcus, pavyzdžiui,
gali būti ir naudingoji bakerija, nors daugelis žmonių,
išgirdę šį žodį, pradeda galvoti apie streptokokinę
anginą. Streptococcus thermophilus, Streptococcus
cremoris, ir Streptococcus faecium saugiai vartojami
amžių amžiais gaminant fermentuotus pieno produktus
Potencialiai žalingų („blogųjų”)
bakterijų pavyzdžiai
Clostridium
Escherichia coli
Salmonella typhimurium
Shigella dysenteriae
Paprastai tarp įvairių bakterijų, gyvenančių žarnyne,
yra balansas. Tačiau puolant ligai ar vartojant antibiotikus,
šis balansas sugriaunamas, ir pieno bakterijos
yra vienos iš pirmųjų, pradedančių valyti žarnyną.

Kaip naudingosios bakterijos padeda
sveikatai
Pieno rūgštį gaminančios bakterijos linkusios gerai
sujungti toksinus ir tulžies rūgštis. Nors tai apsaugo
nuo toksinų rezorbavimo, tačiau žudo mikroorganizmus,
kurie iš organizmo pašalinami su išmatomis.
Lactobacillus acidophilus („rūgštį mėgstanti pieno
bakterija”), žymiausia bakterija, pirmą kartą sulaukė
dėmesio kaip maisto papildas 1920-aisiais. 1935 m.
buvo išspausdinti pirmieji klinikinių tyrimų rezultatai,
kurie parodė, kad acidophilus normalizuoja žarnyno
veiklą.1)
Nuo to laiko mokslininkai atrado daugelį kitų
sveikatai naudingų pieno rūgštį gaminančių bakterijų,
matyt netiesiogiai išplaukusių iš jų gebėjimo:
• gaminti pieno rūgštį, ir tokiu būdu didinti žarnyno
rūgštingumą bei stabdyti tokias „piktas” bakterijas
kaip Clostridium, Salmonella. Shigella ir E. coli.
• mažinti toksinių ar kancerogeninių medžiagų
gaminimą
• dėl padidėjusio žarnyno rūgštingumo padėti
absorbuoti mineralus, ypač kalcį.
• iš laktozės, kurios netoleruoja daugelis žmonių,
gaminti pieno rūgštį. Fermentuoti pieno produktai
turi žymiai mažiau laktozės, juos geriau toleruoja
organizmas nei paprastą pieną. Be to, pieno bakterijos
gali gaminti fermentus, kurie skaldo laktozę.
• Gaminti platų spektrą antibiotinių medžiagų
(acidofiliną, bakteriociną).
• Gaminti vitaminus, ypač vitaminą B ir K.
• Būti lyg barjerui prieš „blogąsias” bakterijas.
Kiekviena bakterijos rūšis yra unikali: kiekviena
iš jų gamina specialius fermentus, šalina skirtingų
medžiagų intoksikaciją ir užima skirtingas žarnyno
teritorijas. Dėl šios priežasties pageidautina, kad būtų
platus organizmų spektras.
Gerosios bakterijos didina virškinamojo trakto
atsparumą nepageidaujamoms bakterijoms. Kai
atsparumas mažas, pieno rūgšties bakterijų kiekis
žarnyne yra žymiai mažesnis nei įprasta.
Probiotikų trūkumas
Čia išvardinti veiksniai gali pašalinti gerąsias
bakterijas ir sugriauti jų balansą žarnyne:
• antibiotikai, kurie gali pražudyti tiek gerąsias, tiek
blogąsias bakterijas
• kiti vaistai
• dieta (labai perdirbtas, mažai skaidulų turintis
maistas)
• lėtinė diarėja (viduriavimas)
• stresas
Nuo žarnyno gerųjų ir blogųjų bakterijų balanso gali
priklausyti:
• maistinių medžiagų kiekis
• vaistų veiksmingumas
• infekcijos
• komfortas
Gerųjų bakterijų dažnai sunku gauti tik iš maisto.
Netgi jei jame yra gyvų bakterijų, jums reikėtų
suvalgyti daug jogurto, jog gautumėte pakankamai
bakterijų ir pasiektumėte norimą rezultatą, ypač turint
omenyje, kad:
• Dėl pasterizavimo daugelyje populiariausių jogurtų
nėra gyvų kultūrų.
• Laboratorijose atlikti įvairių fermentuotų pieno
produktų tyrimai parodė, kad bakterijų rūšių, kurių
turėtų būti produkte, dažnai jų visiškai nėra, arba
randami tik maži jų kiekiai.
• Virintamemaiste nėra gyvų organizmų. Visi fermentuoti
pieno produktai turėtų būti vartojami žali, jog
būtų galima gauti probiotikų teikiamą naudą.
• Naudingosios bakterijos negali išgyventi skrandžio
rūgštyje. Todėl keletas gyvų organizmų yra priverstos
žarnyne dėti visas pastangas naudai suteikti.

„Acidophilus Plus” palaiko sveiką
balansą!
Platus mikroorganizmų spektras iš žmogaus mitybos
grandinės! Įvairių fermentuotų pieno produktų iš viso
pasaulio vartojimas būtų idealus variantas, aprūpinantis
mikroorganizmų įvairove, tačiau neįmanomas.
Norėdama sustiprinti virškinamąjį traktą plačiu jų
spektru, GNLD pasirinko ir atskyrė tik geriausias rūšis,
kurios naudojamos ruošiant natūralius produktus:
europietišką jogurtą, fermentuotą pieną su acidophilus
bakterijomis, fermentuotą pieną su bifidus bakterijomis
bakterijomis, „Yakult”, populiarų fermentuotą pieną
Japonijoje. Visos rūšys griežtai ir nuolat kontroliuojamos,
jog kiekvieną kartą būtų užtikrintas tam tikrų
bakterijų buvimas. Produktas suteikia penkių pieno
rūgštį gaminančių bakterijų, kurių santykis 1:1:1:1:1:
• Lactobacillus acidophilus
• Lactobacillus bulgaricus
• Lactobacillus paracasei
• Bifidobacterium animalis
• Streptococcus thermophilus

Patogu!
Pieno produktų galiojimo laikas yra ribotas, o GNLD
„Acidophilus Plus” galima laikyti ilgai, jei laikomasi
rekomendacijų (laikyti sausoje, vėsioje vietoje; atidarytą buteliuką laikyti šaldytuve). Fermentuotus
produktus gali būti nepatogu transportuoti, laikyti, o
kartais net rasti, o „Acidophilus Plus” lengva vartoti
visur, kur tik užimtas gyvenimo būdas jus nubloškia!
Viena „Acidophilus Plus” kapsulė per dieną – tai
patogus būdas padėti išlaikyti pastovų, sveiką žarnyno
floros balansą.
Veiksmingumas garantuojamas!
GNLD bakterijų rūšys yra auginamos griežtai prižiūrint,
jog būtų galima garantuoti didžiausią aktyvių
bakterijų kiekį – žymiai didesnį, nei galima gauti iš
fermentuotų pieno produktų porcijos! Norint išlaikyti
sveiką virškinamąjį traktą, reikia, jog jame kasdien
būtų nuo 100 milijonų iki vieno milijardo bakterijų.
Kiekvienoje „Acidophilus Plus” kapsulėje yra penki
milijardai gyvų naudingųjų bakterijų.

Tikslinė pristatymo technologija!
Mūsų ypatinga tikslinė pristatymo technologija
apsaugo naudingąsias bakterijas nuo rūgštinės skrandžio
terpės ir padeda, jog maksimalus gyvų bakterijų
kiekis galėtų pasiekti žarnyną. Gaminant „Acidophilus
Plus”, su įvairiais pieno rūgštį gaminančių bakterijų
tipais apdorojami ir želę sudarantys polisacharidai,
kurie netirpsta rūgštyje, turinys supilstomas į kietas
želatinos kapsules. Kai kapsulė susiduria su rūgštine
skrandžio terpe, ji ištirpsta, o kapsulės turinys suformuoja
netirpų apvalkalą, kuris apsaugo bakterijas. Kai
skrandžio turinys pasiekia žarnyną, apsauginis želės
apvalkalas ištirpsta, ir bakterijos išlaisvinamos.
Aktyvūs mikroorganizmai išskiriami būtent ten, kur
jie veikia, suteikdami geriausią naudą sveikatai!

Šaltiniai:
1. Combs, G. Jr. The Vitamins: Fundamental Aspects
in Nutrition and Health. pp. 207, 379. Academic
Press, Sydney, 1992.
2. Fuller, R. History and Development of Probiotics.
In: Probiotics: The Scientific Basis. Edited by Fuller,
R. pp. 1, 3, 4. Chapman & Hall, London, 1992.
3. Gibson, G. Functional Foods and Colonic
Microflora: Commercial and Technical Trends
and Developments. Presented at the Functional
Foods Conference ”Commercial and Technical
Trends and Developments.” Leatherhead Food
Research Association. July 6-7, 1994.
4. Goldin, B.R. and Gorbach, S.L. The Effect of Milk
and Lactobacillus Feeding on Human Intestinal
Bacterial Enzyme Activity. American Journal of
Clinical Nutrition 39:756-761, 1984.
5. Goldin, B.R. and Gorbach, S.L. Probiotics for
Humans. In: Probiotics: The Scientific Basis.
Edited by Fuller, R. page 355-376. Chapman &
Hall, London 1992.
6. Hentges. D.J. Gut Flora and Disease Resistance.
In: Probiotics: The Scientific Basis. Edited by Fuller,
R. page 87-110. Chapman & Hall, London 1992.
7. Kneifel, W., Jaros, D. and Erhard, F. Microflora
and Acidification Properties of Yogurt and Yogurtrelated
Products Fermented with Commercially
Available Starter Cultures. Int. J.Food Microbiol.
18:179-189, 1993.
8. Metchnikoff, E. The Prolongation of Life.
Heinemann, London, 1907.
9. Mitsuoka, T. Recent Trends in Research in
Intestinal Flora. Bifidobacteria and Microflora
1:3-24, 1982.
10. O’Sullivan, M.G., Thornton, G., O’Sullivan, G.C.
and Collins J.K. Probiotic Bacteria: Myth or
Reality? Trends in Food Science & Technology
3:309-314, 1992.
11. Raibaud, R Bacterial Interactions in the Gut. In:
Probiotics: The Scientific Basis. Edited by Fuller,
R. pp. 9-28. Chapman & Hall, London 1992.
12. Rasic, J.L, A Chart of Microorganisms Used as
Probiotics. NATREN, INC. Educational
Department. Westlake Village, California. 1990.
13. Rowland, I.R. Metabolic Interactions in the Gut.
In: Probiotics: The Scientific Basis. Edited by Fuller,
R. page 29-53. Chapman & Hall, London 1992.
14. Savaiano, D A., Abou El Anouar, A., Smith, D.E.
and Levitt, M.D. Lactose Malabsorbtion from
Yogurt, Pasteurized Yogurt, Sweet Acidophilus
Milk, and Cultured Milk in Lactase-deficient
Individuals. American Journal of Clinical
Nutrition 40: 1219-1223, 1984.
15. Speck, M.L. Our Industry Today. Interactions
Among Lactobacilli and Man. J. Dairy Sci.
59:338, 1976.
16. Speck, M.L., Dobrogosz, W.J. and Casas, I. A.
Lactobacillus reuteri in Food Supplementation.
Food Technology, pp. 90-94, July 1993.
SUDĖTIS:
Acidophilus Plus
Maisto papildas su pieno bakterijomis
60 kapsulių
Norėdami išsamiau susipažinti su šio produkto
sudėtimi, žiūrėkite produkto etiketę.

Kodėl reikalingi „ProVitality” maisto papildai?

Categories: Tags:

• Pagrindinės sveikatos organizacijos – Pasaulio
sveikatos organizacija,Amerikos ligų kontrolės
centras bei Europos Sąjunga vieningai sutaria,
jog viena sveikatos problemų sprendimo dalis
susijusi su svorio reguliavimu, fiziniu aktyvumu
ir daugmaistiniųmedžiagų turinčiomaisto
vartojimu.
• Visiems reikėtų vartoti daugiau sveikų grūdų
turinčių produktų, vaisių ir daržovių beimaisto,
kuriame daug omega-3 riebalų rūgščių, taip pat
reiktų išlaikyti normalų svorį
• Bet ir toks geras ketinimas – vartoti daugiau
sveiko maisto, – susiduria su iššūkiais. Įtemptas
gyvenimo būdas, valgymas skubomis, pusfabrikačių
populiarumas – visa tai leidžia
atsirastimitybos spragoms, kurias galima
užpildyti vartojantmaisto papildus.

Kodėl GNLD „ProVitality” pakuotė?
• Natūralūsmaisto papildai – patvirtinti,
stiprinantysmūsų sveikatos ir gyvybingumo
pagrindą.
• Patogi pakuotė
• Pakuotėje yra trysmoksliškai patvirtinti
produktai: „Tre-en-en” grūdų koncentratas,
„Carotenoid Complex” ir „Omega-3 Salmon Oil
Plus”, suteikiantys pačių svarbiausiųmedžiagų,
esančių sveikuose grūduose, vaisiuose,
daržovėse ir žuvyje.
• Kiekvienoje pakuotėje esantysmaisto papildai
suteikia aktyviųmaistomedžiagų, kurios
palaiko:
– trykštančią energiją
– ląstelių sveikatą
– stiprią antioksidantų apsaugą
– stiprų imunitetą
– jaunatvišką odą, plaukus ir nagus

Pamirškite nuovargį su GNLD

Categories: Tags:

Pamirškime nuovargį su GNLD
Vitaminai ir maisto papildai – ko Jums reikia, ir kuo galite pasitikėti?

GNLD žino, kad kiekvienam žmogui, norinčiam geriau jaustis ir turėti sveiką gyvenimą, toks klausimas iškyla stovint prie maisto papildų lentynos vaistinėje. Ką turėčiau vartoti? Koks produktas geriausias? Tiesą sakant, Jūs galite pasimesti šiame pažadų ir etikečių pasaulyje, kurios, beje, nesuteikia to, ko iš tiesų reikia organizmui. Maisto papildų istorija nuėjo ilgą kelią, ir jau daugiau kaip 50 metų GNLD yra įgijusi aukščiausių standartų besilaikančios kompanijos reputaciją.

Formula IV Plus

Categories: Tags:

Mokslininkai tvirtina, jog mitybai svarbūs ne
tik vitaminai ir mineralai. Tokią pačią svarbą
turi ir augalinės kilmės maisto medžiagos,
fermentai, mikroelementai ir kitos medžiagos.
Originalus „Formula IV“ maisto papildas,
sukurtas 1950 metais, buvo pirmasis keleriopo
poveikio maisto papildas, kuriame buvo
vitaminų, mineralų, fermentų ir augalinės
kilmės maisto medžiagų, įskaitant lipidus ir
sterolius. „Formula IV Plus“ toliau tęsia
aukščiausios kokybės maisto papildų be
geležies tradicijas, jame yra daug mineralų
ir didžioji dalis rekomenduojamos cinko
paros normos. „Formula IV Plus“ papilde yra
daugiau „Tre-en-en“ grūdų koncentrato, nei
įprastoje „Formula IV“, kuris ištisus dešimtmečius
užtikrino gerą mitybą.

Kodėl maisto papildai?
• Kad būtų gera žmogaus sveikata, organizmui
reikia daug įvairių maisto medžiagų.
• Daugumoje maisto produktų nėra tiek ir
įvairių maisto medžiagų, kurių reikia
optimaliai sveikatai.
• Daugumos šiuolaikinių dietų pagrindą sudaro
apdoroti ir svarbių elementų (ypač lipidų ir
sterolių) netekę produktai. Juose taip pat nėra
reikalingų mikroelementų ir mineralų.

Kodėl GNLD „Formula IV Plus“?
• Kompleksinis maisto papildas iš: svarbiausių
vitaminų, mineralų (jame yra 100% cinko RPN),
fermentų, lipidų ir sterolių. Visos šios
medžiagos veikia kartu ir užpildo maisto
medžiagų trūkumus.
• Visas kiekis „Tre-en-en“ grūdų koncentrato,
kuris yra turtingas gyvybiškai svarbių lipidų ir
sterolių šaltinis.
• Stiprina visas “Gyvybės grandinės” dalis,
suteikdamas lipidų ir sterolių, vitaminų,
mineralų ir fermentų. Suteikia svarbių maisto
medžiagų virškinimui, sintezei, baltymų
naudojimui ir angliavandenių pavertimui
energija.
• „Tre-en-en“ veikia kartu su vitaminais,
mineralais ir kitomis maisto medžiagomis.
Moksliškai įrodyta, jog padeda veiksmingai
panaudoti maisto medžiagas.
• BE GELEŽIES. Tinka tiems, kurių maiste
pakanka geležies.
• Kapsulės supakuotos atskirose pakuotėse
todėl jas patogu vartoti.
• Be konservantų.
• Suteikia tokių mikroelementų kaip selenas ir
chromas, kurie maisto apdorojimo metu yra
pašalinami.
• Natūralus chlorofilo pigmentas.

Įsigyti Formula IV Plus galite paspaudę šią nuorodą: Formula IV Plus

Maisto papildai

Categories: Tags:

„Jūs esate tas, ką valgote”, – tai ne tik frazė, kurią kartodavo mama, pratindama Jus sveikatai maitintis. Tai visiška tiesa.

Greito maisto pasaulyje visiškai nenuostabu, kad mūsų sveikata prastėja. Kiekvieną dieną 95% žmonių negauna pakankamai gerai sveikatai reikalingų maisto medžiagų. 75% žmonių vartoja maistą, kuris sveikatai yra žalingas.

Jei negaunate to, ko reikia, ir jei vartojate per daug nereikalingų medžiagų, – sudarote mitybos „spragas” ir galimybę iškilti įvairiems negatyviems reiškiniams, kurie atsiranda dėl maistinių medžiagų nepakankamumo.

GNLD sukūrė maisto papildus, kurie gali padėti užpildyti Jūsų mitybos spragas.

Labiau susipažinę su GNLD produktais suprasite, kad mūsų produktai nėra „populiarūs ir dėl to visų perkami” ar„tušti reklaminiai triukai”. Kodėl? Todėl, kad jau daugiau kaip 50 metų GNLD tyrinėja ir gamina maisto papildus, kurie yra žmogaus maisto grandinės dalis. Jei tam tikros žaliavos nėra saugios vartojimui, mes jų savo produktuose nenaudosime.

Jūsų sveikata yra pats didžiausias turtas. Į tai mes žiūrime rimtai.

Vitaminai ir maisto papildai – ko Jums reikia, ir kuo galite pasitikėti?

Categories: Tags:

GNLD žino, kad kiekvienam žmogui, norinčiam geriau jaustis ir turėti sveiką gyvenimą, toks klausimas iškyla stovint prie maisto papildų lentynos vaistinėje. Ką turėčiau vartoti? Koks produktas geriausias? Tiesą sakant, Jūs galite pasimesti šiame pažadų ir etikečių pasaulyje, kurios, beje, nesuteikia to, ko iš tiesų reikia organizmui. Maisto papildų istorija nuėjo ilgą kelią, ir jau daugiau kaip 50 metų GNLD yra įgijusi aukščiausių standartų besilaikančios kompanijos reputaciją.

Nepaisant priežasčių, dėl ko Jūsų kelias atvedė į GNLD (dėl tam tikrų produktų, ar ieškant paprastos gyvybingumo sistemos), mes sveikiname Jus atvykus į kompaniją, kurioje susipynę geriausia, ką gamta ir mokslas gali pasiūlyti. Tinkami maisto papildai suteiks Jūsų gyvenimui daugiau energijos ir gyvybingumo nei bet kokie kiti kada nors bandyti produktai. GNLD geros mitybos srityje nepripažįsta aklų spėlionių!