Kodėl reikalingas vitamino D papildas?
Kadangi šiais laikais daug laiko praleidžiame patalpose ir naudojame apsaugos nuo saulės priemones, kyla grėsmė mūsų organizmo vitamino D atsargoms, todėl didelei daliai įvairaus amžiaus žmonių visame pasaulyje trūksta vitamino D.
Paprastai su maistu gauname tik apie 10–20% vitamino D, nes vitamino D yra nedaugelyje maisto produktų.
Gauti pakankamai vitamino D ištisus metus yra gyvybiškai svarbu mūsų optimaliai savijautai bei gyvybingumui, nes šio vitamino reikia ne vienam organizmo organui bei sistemai.
Yra žinoma, kad ir vitaminas D2 (ergokalciferolis) ir vitaminas D3 (cholekalciferolis) ) yra veiksmingi.
Vitaminas D padeda organizmui tinkamai panaudoti kalcį normalios kaulų būklės palaikymui ir nervų impulso perdavimui.
Nepakankamas vitamino D kiekis taip pat gali paveikti mūsų imuninės sistemos veiklą bei raumenų funkciją.